HİZMETLERİMİZ

Egzersiz Danışmanlığı
Nullam euismod commodo
Detaylar

Sağlıklı yaşam için egzersiz danışmanlığı 2 amaçla yapılır:

1) Hastalıklardan koruyucu ve önleyici

2) Mevcut olan fizyoterapi veya rehabilitasyon gerektiren hastalıkları iyileştirici ya da yavaşlatıcı

Bu da doğru egzersiz planlamasıyla mümkündür.

Doğru egzersiz planlaması hayat kurtarır.

Sağlık uzmanlarının bilgisiyle belirlenmeden uygulanan egzersizler sakatlıklara yol açabilir.

Egzersiz Danışmanlığını Yaptığımız Hastalıklar;

Boyun
Boyun Fıtığı, Kireçlenme, Düzleşme Gibi Duruş Bozuklukları v.b.
Sırt
Kas Ağrısı, Skolyoz, Kifoz Gibi Duruş Bozuklukları v.b.
Bel
Bel fıtığı, Bel Kayması, Kireçlenme v.b.
Omuz
Donuk Omuz, Tendinit, Bursit, İmpingement (Sıkışma) Sendromu, Kırık, Çıkık v.b.
Dirsek
Tenisçi Dirseği, Golfçü Dirseği, Kırık, Çıkık v.b.
El Bileği ve El
Karpal Tünel Sendromu, Dequervain Sendromu, Kırık ve Tendon Yaralanmaları v.b.
Yüz
Yüz Felci, TME (Çene eklemi) Problemi v.b.
Kalça
Kireçlenme, Kalça Protezi, Kırık, Çıkık v.b.
Diz
Kireçlenme, Diz Önü Ağrısı, Diz Arkası Ağrısı, Menisküs-Çapraz Bağ Yaralanmaları, Kırık ve Tendon Yaralanmaları v.b.
Ayak Bileği ve Ayak
Burkulma, Topuk Dikeni, Plantar Fasilitis (ayak tabanı iltihabı), Kırık, Çıkık v.b.
Nörolojik Hastalıklar
Hemipleji (Felç,İnme), Kafa Travması, Omurilik Yaralanmaları,  Multiple Skleroz (MS), Parkinson, Yüz Felci v.b.
Pediatrik (Çocuk) Hastalıklar
Serebral Palsi, Spina Bifida, Brakiyal Plexus Yaralanması, Tortikolis v.b.
Romatizmal Hastalıklar
Fibromiyalji (Kas Romatizması), Ankilozan Spondilit, Artritler v.b.
Ayrıca;
Osteoporoz,

Menopoz,

Obezite,

Hamilelik,

Lenfödem,

İnkontinans
Hizmetlerimiz
Egzersiz Danışmanlığı
(Kas-İskelet-Sinir sistemine ait) problemlerin tedavisi için fizyoterapinin özelleşmiş bir alanıdır.İsminden de anlaşılacağı üzere (manuel) elle tedavi yöntemidir.
Klinik Pilates
Klinik pilates, çeşitli ortopedik ve romatolojik hastalıkların tedavisinde kullanılan kasların kuvvetini ve esnekliğini artıran tamamlayıcı bir yöntemdir.
Hamile Pilatesi
Gebe Pilatesi yapan annelere program sırasında doğru nefes alıp verme teknikleri de öğretilerek yine normal doğum eylemini kolaylaştırmaya yönelik katkı sağlanmaktadır.
KidsPilates
KidsPilates programındaki amacımız; egzersizi oyun haline getirerek,çocuklara egzersiz sevgisini aşılamak, vücut algısını artırarak düzgün postürü(duruş) korumak ve oluşabilecek veya oluşmuş kas iskelet sistemi hastalıklarının önüne geçmektir.
Ortopedik Manuel Terapi
(Kas-İskelet-Sinir sistemine ait) problemlerin tedavisi için fizyoterapinin özelleşmiş bir alanıdır.İsminden de anlaşılacağı üzere (manuel) elle tedavi yöntemidir.
Manuel Lenf Drenajı
Manuel lenf drenajı masajı, lenf sisteminde bloke olmuş lenf sıvısının, elle manüpüle edilerek, basınç uygulanarak, serbest akımının sağlanması tekniğidir.
Refleksoloji
Sinir noktalarını belirli tekniklerle uyarmanın ortaya elektrokimyasal mesajları çıkardığını bununda nöronların yardımı ile ilgili organı uyardığını savunur. Ayak tabanındaki refleks noktalarına, el ve parmak teknikleriyle basınç yaparak uygulanır. Bilinen herhangi bir yan etkisi yoktur.
Kinesiotaping (Bantlama)
Son yıllarda özellikle sporcularda dikkat çeken bu renkli sevimli bantlar, bel-boyun ve sırt ağrıları gibi çok sık rastlanan sağlık problemlerinin yanında ortopedik ve nörolojik problemlerde de kullanılan bir yöntemdir.
Cupping (Kupa Terapisi)
Kupa terapisi boyun,bel,sırt ağrısı gibi kas iskelet sistemlerinin yanı sıra; migren ve baş ağrısı,kronik öksürük,soğuk algınlığı,adet dönemi ağrıları gibi şikayetlerde fayda sağlamaktadır.
İnkontinans (İdrar Kaçırma)
Uriner inkontinans,mesane (idrar torbası, idrar kesesi) kontrolünün kaybı ve beraberinde istem dışı damlalar halinde veya daha yoğun olarak idrarın kaçması durumudur.
Her hakkı saklıdır ©2016: Egzerfiz